雌阿寒温泉コース
初級日帰り雌阿寒温泉 から
- 登り
- 2時間30分
- 下り
- 2時間
- 距離
- 6km
- 累積標高
- 800m
ハイマツ帯から火口縁へ。噴火警戒レベルを必ず確認。
アクセス阿寒湖温泉から車
日本百名山 No.004
阿寒岳
北海道 · 標高 1,499m
- ルート
- 1本
- 最短往復
- 4時間30分
- 難易度
- 初級
- 適期
- 6月〜10月
雌阿寒岳。噴煙を上げる活火山で、オンネトーの湖が美しい。
ROUTES
阿寒岳の登山ルートとコースタイム
コースタイムは休憩を含まない一般的な目安です。実際は体力・荷物・天候で変わります。アプリでは自分のペースに合わせて予定時刻を計算できます。
GEAR
阿寒岳の持ち物
雌阿寒温泉コースで登る場合の目安です。
基本装備
- ザック（20〜30L）
- 登山靴
- レインウェア上下
- ヘッドライト（予備電池）
- スマホ＋モバイルバッテリー
- 水（1.5〜2L）
- 行動食
- 救急セット
- 帽子
- 保険証・登山計画書
- ゴミ袋
あると便利
- トレッキングポール
- 携帯トイレ
- 熊鈴
基本装備
- ザック（20〜30L）
- 登山靴
- レインウェア上下
- ヘッドライト（予備電池）
- スマホ＋モバイルバッテリー
- 水（1.5〜2L）
- 行動食
- 救急セット
- 帽子
- 保険証・登山計画書
- ゴミ袋
防寒
- フリース/中間着
- ダウンジャケット
- 手袋
- ニット帽
あると便利
- トレッキングポール
- 携帯トイレ
- 熊鈴
MAP
阿寒岳の地図
山頂：北緯43.3864°・東経144.0086° 地理院地図で開く
FAQ
阿寒岳登山のよくある質問
阿寒岳は日帰りで登れますか？
はい。雌阿寒温泉コース（往復約4時間30分）なら日帰りできます。休憩を含めると、コースタイムより1〜2割ほど長くかかると考えて計画してください。
阿寒岳は初心者でも登れますか？
雌阿寒温泉コースは初級向けです。とはいえ山の天気は変わりやすいので、雨具・防寒着・ヘッドライトは必ず持ち、経験者と一緒に行くと安心です。
阿寒岳の登山に適した時期は？
一般的な適期は6月〜10月です。出発前に山頂付近の天気と、登山道の最新情報を確認してください。
阿寒岳のコースタイムは？
雌阿寒温泉コースは登り2時間30分・下り2時間（累積標高約800m）が目安です。