日本百名山 No.029

至仏山

群馬 · 標高 2,228m

ルート
1本
最短往復
5時間30分
難易度
初級
適期
7月〜10月

蛇紋岩の山。尾瀬ヶ原の向こうに燧ヶ岳。

ROUTES

至仏山の登山ルートとコースタイム

鳩待峠ピストン

初級日帰り
鳩待峠 から
登り
3時間
下り
2時間30分
距離
9km
累積標高
640m

山ノ鼻からのルートは登り専用。

アクセス沼田駅からバス

コースタイムは休憩を含まない一般的な目安です。実際は体力・荷物・天候で変わります。アプリでは自分のペースに合わせて予定時刻を計算できます。

GEAR

至仏山の持ち物

鳩待峠ピストンで登る場合の目安です。

基本装備

  • ザック(20〜30L)
  • 登山靴
  • レインウェア上下
  • ヘッドライト(予備電池)
  • スマホ+モバイルバッテリー
  • 水(1.5〜2L)
  • 行動食
  • 救急セット
  • 帽子
  • 保険証・登山計画書
  • ゴミ袋

防寒

  • フリース/中間着
  • ダウンジャケット
  • 手袋
  • ネックゲイター

あると便利

  • トレッキングポール
  • 携帯トイレ
  • 熊鈴

基本装備

  • ザック(20〜30L)
  • 登山靴
  • レインウェア上下
  • ヘッドライト(予備電池)
  • スマホ+モバイルバッテリー
  • 水(1.5〜2L)
  • 行動食
  • 救急セット
  • 帽子
  • 保険証・登山計画書
  • ゴミ袋

防寒

  • フリース/中間着
  • ダウンジャケット
  • 手袋
  • ニット帽

冬・残雪

  • チェーンスパイク/軽アイゼン
  • スパッツ(ゲイター)

あると便利

  • トレッキングポール
  • 携帯トイレ
  • 熊鈴
MAP

至仏山の地図

山頂:北緯36.9036°・東経139.1733° 地理院地図で開く

FAQ

至仏山登山のよくある質問

至仏山は日帰りで登れますか?

はい。鳩待峠ピストン(往復約5時間30分)なら日帰りできます。休憩を含めると、コースタイムより1〜2割ほど長くかかると考えて計画してください。

至仏山は初心者でも登れますか?

鳩待峠ピストンは初級向けです。とはいえ山の天気は変わりやすいので、雨具・防寒着・ヘッドライトは必ず持ち、経験者と一緒に行くと安心です。

至仏山の登山に適した時期は?

一般的な適期は7月〜10月です。時期によっては残雪や早い降雪があります。出発前に山頂付近の天気と、登山道の最新情報を確認してください。

至仏山のコースタイムは?

鳩待峠ピストンは登り3時間・下り2時間30分(累積標高約640m)が目安です。