日本百名山 No.039

武尊山

群馬 · 標高 2,158m

ルート
1本
最短往復
6時間30分
難易度
中級
適期
6月〜10月

上州武尊。岩場と鎖場もある変化に富んだ山。

ROUTES

武尊山の登山ルートとコースタイム

武尊牧場から

中級日帰り
武尊牧場 から
登り
3時間30分
下り
3時間
距離
10km
累積標高
1,000m

なだらかな尾根から山頂へ。

アクセス沼田から車

コースタイムは休憩を含まない一般的な目安です。実際は体力・荷物・天候で変わります。アプリでは自分のペースに合わせて予定時刻を計算できます。

GEAR

武尊山の持ち物

武尊牧場からで登る場合の目安です。

基本装備

  • ザック(20〜30L)
  • 登山靴
  • レインウェア上下
  • ヘッドライト(予備電池)
  • スマホ+モバイルバッテリー
  • 水(1.5〜2L)
  • 行動食
  • 救急セット
  • 帽子
  • 保険証・登山計画書
  • ゴミ袋

防寒

  • フリース/中間着
  • ダウンジャケット
  • 手袋
  • ネックゲイター

あると便利

  • トレッキングポール
  • 携帯トイレ
  • 熊鈴

基本装備

  • ザック(20〜30L)
  • 登山靴
  • レインウェア上下
  • ヘッドライト(予備電池)
  • スマホ+モバイルバッテリー
  • 水(1.5〜2L)
  • 行動食
  • 救急セット
  • 帽子
  • 保険証・登山計画書
  • ゴミ袋

防寒

  • フリース/中間着
  • ダウンジャケット
  • 手袋
  • ニット帽

冬・残雪

  • チェーンスパイク/軽アイゼン
  • スパッツ(ゲイター)

あると便利

  • トレッキングポール
  • 携帯トイレ
  • 熊鈴
MAP

武尊山の地図

山頂:北緯36.8044°・東経139.1331° 地理院地図で開く

FAQ

武尊山登山のよくある質問

武尊山は日帰りで登れますか?

はい。武尊牧場から(往復約6時間30分)なら日帰りできます。休憩を含めると、コースタイムより1〜2割ほど長くかかると考えて計画してください。

武尊山は初心者でも登れますか?

武尊山のルートは中級です。体力と山の経験がある程度必要なので、まずは初級の山で経験を積んでから挑戦するのがおすすめです。

武尊山の登山に適した時期は?

一般的な適期は6月〜10月です。時期によっては残雪や早い降雪があります。出発前に山頂付近の天気と、登山道の最新情報を確認してください。

武尊山のコースタイムは?

武尊牧場からは登り3時間30分・下り3時間(累積標高約1,000m)が目安です。